内省のワークショップ開催報告~ORIMDリフレクション体験会~

内省

この記事ではORIMDリフレクション体験会の開催報告をいたします。
内省に興味を持っているがどのように進めていけばわからないという方。是非ORIMDリフレクション無料体験会に参加してみませんか?この記事では体験会でどのようなことを学べるのかを紹介していきたいと思います。

はじめに

こんにちは 内省力発掘ジンジニアのMakiです。
組織論、特に内省についての研究をプライベートで行っており、日々学んでいる組織論や内省(リフレクション)の実践方法に関する情報、仕事で学んだことを中心にブログを不定期で掲載しています。以前は仕事でSREチームのマネジメントを行っていたので、技術的な情報も一部ブログとして掲載しております。

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ORIMDリフレクション無料体験会

ワークショップを開催しました

11/14(土)にはじめて内省のワークショップを開催しました。

 

vmeetsというオンライン会議のシステムを使ってやったのですが、途中で音が出なくなったりとトラブルがありました。アバターでも参加できるというのが魅力的だったので利用してみたのですが、音声トラブルで会話が聞こえなくなるということがあったのでそこは何とか対策を考えないとまずいなと思っています。

まだまだ、改善の余地はありますが参加していただいた方からはコンテンツはクオリティの高いものだったと声を頂いております。

ワークショップのコンテンツ

ワークショップは次のようなプログラムで設計を行いました。

▼プログラムの特徴

  • そもそも内省とは何か?
  • 内省のフレームワークORIMDについて
  • フレームワークを使ったリフレクションの実戦

内省について改めて考えてもらい、実際にORIMDのフレームワークを使ってワークを行ってもらうという流れで進めました。

コンテンツの内容はブログで公開しているものを中心にお話しをさせていただき、実際に内省のワークを行いました。

  • 効果的な内省のプロセスとは
効果的な内省のプロセスとは
内省の重要性はわかっているけど、どうやって実践するのが効果的なんだろうと悩んでいるという方に向けて効果的な内省の方法について紹介していきたいと思います。
  • 自分との対話を加速させるORIMDループ
自分との対話を加速させるORIMDループ
この記事では自分自身と向き合い対話を加速させる方法について空・雨・傘、ORID,ORIMD,ORIMDループというフレームワークの違いを見ながら解説をしていきたいと思います。深く物事をとらえて前に進みたいというときにどのようにしていけばいいのかのヒントになれば幸いです。
  • 内省を深めるフレームワークORIMD100の問い
内省を深めるフレームワークORIMD100の問い
この記事ではORIMDというフレームワークをベースに内省を深めるための問いを事実、感情、解釈、意味、決定と5つのカテゴリーに分けてそれぞれ20個、合計で100個紹介します。

▼実際の発表資料

実際の発表資料はこちらです。どんな事をやるのかなと思った方は是非ご覧になってみてください。

参加した方のコメント

当日参加してくれたくるみさんからはこんなコメントをもらいました~
ありがとうございます(^^♪

  • 2020/11/14 開催

     
    
  • 2020/11/28 開催

    早速ORIMD を活用させて頂いております。
    自分が意識できていない答えが出てハッとさせられます。
    でも違和感がなくて、自分ってこんな事を思っていたんだと自己理解につながっている気がします。
    それが今後自信に繋がるといいなと思っています。
    
    分けて問いかけることで、事実を捻じ曲げて解釈している(しそうになる)自分に気づけました。
    事実ではなく、いきなり自己流に解釈することからはじめてるなぁ、みたいに。
    
    ブログの100の問いを参考にさせて頂きました。
    詰まったときに見ると、答えが出てくる問いに出会えてとても参考になります。ありがとうございます。
    
    これからも活用させて頂きます。
    ありがとうございました。
    

今後の開催日程について

今後は2週間に1回くらいのペースで体験会を実施行きたいと思います。もし興味を持たれた方は是非参加のお申込みをしてみてください。

▼開催予定

毎週土曜日10:00~ 実施しています。

申し込みはこちらから

【オンライン開催】ORIMDリフレクション体験会【100円】
▼プログラム紹介 内省(リフレクション)という言葉をご存知でしょうか? 内省は自分自身と対話をして新たな気づきを得ることだと捉えています。 ですが、そうはいっても具体的にどうやって内省をしていけばいいのかという実践方法はあまり広まっていないのが現実です。このワークショップでは内省をした経験があまりないという方でも簡単...

まとめ

いかがでしたでしょうか。本日は内省のワークショップ。ORIMDリフレクション無料体験会の開催報告と、その内容、そして、今後の開催予定について記事をまとめました。

おすすめ書籍

内省の体験会で説明しているORIMDのフレームワークは次の考えから着想を得ています。


職場が生きる 人が育つ 「経験学習」入門


U理論[エッセンシャル版]― 人と組織のあり方を根本から問い直し、新たな未来を創造する


インテグラル理論 多様で複雑な世界を読み解く新次元の成長モデル

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